¿Cómo te “desenchufas” para descansar?
Luego de que hayas leído el blog ¿Cómo te “enchufas” para tener energía? el tener una rutina matutina diaria, es el primer paso para que al final del día puedas “desenchufarte”. Recuerda que las mismas preocupaciones diarias y el estrés…
